Dietassanas.org

Todas las dietas en nuestro blog

  • Alcachofa
  • Disociada
  • Dukan
  • Piña
  • Mediterránea
  • Alcalina
  • Puntos
  • Blanda
  • Atkins
  • Perricone
  • Scardale
  • Depurativa
  • Detox
  • Limon
  • Cetogénica
  • Pronokal
  • RECETAS
Home Calabaza rellena al horno

Calabaza rellena al horno

Una receta de calabaza para esos días de frio en los que el cuerpo pide algo calentito. Es una receta macrobiótica que está riquísima y que nos proporciona los nutrientes necesarios para pasar el día con energía. No tiene mucha complicación y puedes cambiar los ingredientes del relleno para variar y no aborrecer la receta.

Indice de artículo

  • 1 Ingredientes para preparar la receta de calabaza asada:
  • 2 ¿Cómo cocinar la calabaza asada?:

Ingredientes para preparar la receta de calabaza asada:

  • -Una calabaza
  • -Unas 6 castañas ya cocidas y peladas
  • -Un vaso de mijo
  • -Una cebolla
  • -Aceite de oliva virgen
  • -Sal



¿Cómo cocinar la calabaza asada?:

Comenzar precalentando el horno a unos 180 grados. Mientras el horno se prepara vamos cortando la calabaza por la mitad longitudinalmente y la metemos al horno con la parte de la pulpa mirando hacia arriba. Para que la calabaza esté lista deberá estar en el horno durante al menos una hora, el tiempo dependerá del tamaño de la calabaza. Para ahorrar algo de tiempo y asegurarnos que se cocina como es debido, podemos hacerle unos cortes en la pulpa con la ayuda de un cuchillo afilado.

En una sartén pochamos la cebolla bien picadita durante un cuarto de hora a fuego medio y entonces le agregamos el mijo lavado ya. Incorporamos tres partes de agua o caldo y dejamos que se cocine por una media hora. Tendremos que mover de vez en cuando y controlar que no se nos pegue.

Cuando ya tengamos la calabaza fuera del horno le extraemos pulpa central con cuidado de no quemarnos los dedos y añadimos parte de esta pulpa al mijo. Incorporamos también las castañas y mezclamos bien.

Cocinamos el relleno por unos minutos más ahora que todos los ingredientes están juntos y ya podemos pasar a rellenar la calabaza. Metemos en el horno unos 10 minutos más y ya está lista esta increíble receta ideal para un frío día de invierno.

calabaza asada
calabaza asada
Volver al todas las recetas

Adelgaza 5 kilos en una semana!

guia para adelgazar
2.99€ – Comprar Finalizar compra Añadido al carrito
  • Facebook
  • Twitter

Dietas Sanas para adelgazar o cuidar su salud

Te ofrecemos las mejores dietas saludables y adelgazantes

https://www.unniun.com/transformacion-digital-en-rrhh-caso-banco-sabadell/

Habitos alimentarios y remedios naturales

  • Garcinia Cambogia
  • Comida crudivegana
  • Comida macrobiótica
  • Dieta astringente para la diarrea
  • Dieta a base de copos de avena
  • Dieta Vegetariana
  • Dieta vegana

Aviso Legal - Política de Cookies - Política de Privacidad

Gestionar el consentimiento de las cookies
Con su consentimiento, usamos cookies tanto para almacenar, acceder y procesar datos personales como su visita como para ofrecer servicios de publicidad. Nuestros socios (incluido Google) pueden almacenar, compartir y gestionar tus datos para ofrecer anuncios personalizados. Puedes aceptar o personalizar tu configuración. Puede retirar su consentimiento u oponerse al procesamiento y tratamiento de datos basado en intereses legítimos en cualquier momento haciendo clic en "Preferencias" o en nuestra política de cookies en este sitio web. Utilizamos cookies funcionalies al sitio, y servicios de análisis (Google Analytics), y marketing (Google Ads).
Funcional Siempre activo
El almacenamiento o acceso técnico es estrictamente necesario para el propósito legítimo de permitir el uso de un servicio específico explícitamente solicitado por el abonado o usuario, o con el único propósito de llevar a cabo la transmisión de una comunicación a través de una red de comunicaciones electrónicas.
Preferencias
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por el abonado o usuario.
Estadísticas
El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos. El almacenamiento o acceso técnico que se utiliza exclusivamente con fines estadísticos anónimos. Sin un requerimiento, el cumplimiento voluntario por parte de tu Proveedor de servicios de Internet, o los registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recuperada sólo para este propósito no se puede utilizar para identificarte.
Marketing
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para crear perfiles de usuario para enviar publicidad, o para rastrear al usuario en una web o en varias web con fines de marketing similares.
Administrar opciones Gestionar los servicios Gestionar proveedores Leer más sobre estos propósitos
Preferencias
{title} {title} {title}